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第二天中午，在去吃飯的路上，寫訓練方案的眾人把自己的方案交給了沐塵，沐塵邊走邊看。
沐塵在看完後，把訓練方案都交給了對應的人，便道：“好了，沒問題了，大家以後除了上課外，每天下午就按照這個方案練習吧，從今天開始哦。對了，還有每周的周六日是你們的休息時間。至於實戰等我們獲得第一環之後在開始。”
（方案如下：
沐塵，基礎的體能訓練加上光元素的掌控練習
沐璽，基礎的體能訓練加上打靶至魂力耗空
龍嵐，基礎的體能訓練加上訓練是穿帶著二十斤的鐵衣，注：逐漸增重
林天，基礎的體能訓練加上每日用武魂練習劈，砍，刺各一千下
李寒鬆，基礎的體能訓練加上每日用武魂練習砸，擋，頂各一千下
水瓏兒，基礎的體能訓練加上冰元素掌控練習
火琳兒，基礎的體能訓練加上火元素掌控練習）
眾人答到：“好的，塵哥（哥）”
……
眾人到達食堂後，就見到了唐三和小舞。
與此同時唐三也看到了沐塵眾人，於是帶著小舞走過來，打招呼道：“你好，昨天的事多謝你了。”
沐塵也微笑地回道：“小事罷了，你們也來吃飯嗎？要不要一起，我請你們去二樓吃。”
小舞聞言，把頭從唐三背後探出，把手指輕輕地點著嘴唇，閃著水汪汪的大眼睛看著沐塵，“真的嗎？那你是不是很有錢？”然後小舞思考了一秒接著道：“要不要以後小舞姐罩著你，你管飯就行。”說到最後小舞還用手拍了拍自己的小胸脯，驕傲的說道。
沐塵見狀也是打趣道：“好啊，那就麻煩了，小～舞～姐。”
小舞見沐塵答應了，眼睛瞬間就更亮了，“嘻嘻，對了，你叫什麽名字呀？”
“沐塵。”
“那行，小塵，以後就由小舞姐罩著你了，走走吃飯吃飯。”說完，小舞跳到沐塵身旁，勾著沐塵的脖子向著食堂走去。
唐三見小舞都已經答應了，也不好拒絕，無奈地對著其他人一笑，說道：“那就叨嘮了。”
隨後，唐三跟著小舞和沐塵向食堂走去。
其他人也是相視一笑，跟了上去。
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