隻見四麵的石子穿過，鍾元總是能輕鬆的躲過，待到3分鍾的時候也不見絲毫的慌張，猶有餘力。
等到快要五分鍾的時候，周圍觀看的人變得十分緊張，就害怕鍾元堅持不下去。
然而這個階段也並沒有難住鍾元，還是輕鬆的跨過第一階段，躲閃的同時示意繼續。
下個階段更多的石頭襲來，角度也更刁鑽，這讓鍾元躲避起來也更加困難，雖然‘小夏’能夠開啟360度的視角，但是身體也跟不上自己的思維。終於第七分鍾的時候有石子打到自己。
讓鍾元有了一瞬間的停滯，不過沒有像張力一般慌張，繼續躲閃，到了第八分鍾，第九分鍾，被擊中的次數越來越多，身上傳來了痛感。
“我和元哥這差距也太大了吧”張力吃驚的說道。
“不虧是元哥”
到了第十分鍾，鍾元躲閃已經十分困難了，身上也帶了傷，還是硬生生的堅持完了第二輪。
然後就坐在了地上氣喘籲籲。
“這個訓練還真是消耗體力啊”鍾元笑著對大家說。並且根據自己經驗指導道“大家不要太早放棄，讓自己身體達到極限”
“而且被擊中了也不要慌張，按照自己的節奏來，當沒有發生過，你越緊張，你的反應就越遲鈍”
鍾元的話讓周圍的小夥伴若有所思，仿佛領悟到了什麽。
張元叔看到鍾元親身示範的指導，也滿意的點點頭，有了鍾元，讓他的教導難度輕鬆了很多，很多時候連自己都能從鍾元身上學到很多東西。
“此後的練習大家都是感到了自己的極限才喊停下，哪怕是被擊中，都不喊疼繼續下去”
一個下午的訓練下來，大家都感覺收獲很大，幾乎身上都有被石頭打到的淤青。不過都還是很興奮。
對孩子們來說這靈敏度的訓練對體力還有精神的消耗，甚至比練習兩次煉體術都要辛苦。
大家兩兩一組互相按壓疲勞的部位緩解酸痛，也都在互相交流自己的經驗。
“第一次的靈敏度訓練是很辛苦，等到大家身體適應了這個節奏，還有石子的擊打，那就回輕鬆很多”張元叔笑著對孩子們說道。
其實這一次少年們的表現已經讓張元叔十分滿意，超過了他的預期。
早就預料到了大家可能會受傷，這次也熬製了培元湯，等到大家訓練完都休息得差不多的時候，藥湯早已經準備好。
少年們喝完藥湯後，感覺身體的疼痛好多了，也不是那麽疲倦了。
鍾元感覺這不僅僅是靈敏度反應能力的訓練，甚至還訓練了自己的抗擊打能力。
“真羨慕你們這一批少年，擁有太好的訓練條件了，不像我們以前，所以你們不要辜負部落的付出”張元叔說道，其實最近他是越來越滿意了。
曾經的他做夢都想不到大家會有這麽高的進步，前些年的少年們哪次超過5力，甚至連4力的都很少，而這次這些少年正在露露噓噓超過4力，5力，甚至更高。
“真好啊”張元叔心裏美滋滋的想到。
現在每天訓練的強度幾乎是越來越高，大家並沒有被拖垮，反而是越來越適應。這些大量的訓練帶來是越發明顯的提升。
少年們每次感受都自己的提升，就越發的擁有鍛煉的熱情，在加上周邊全是努力的人，大環境影響下，現在的所有時間幾乎都在想怎麽變得更強，怎麽不拖大家的後腿，這也成為了一個良性的循環。
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