第二天一早，花月容就到了紫竹林，想著趁公子還沒到就多看幾次心法吧。她一躍而起輕輕地停在刻有“紫竹林”的大石上，盤腿而坐，從乾坤袋裏取出古書翻閱起來。
下早課的時辰到了，花月容跳下大石，靜靜地等待著。不一會兒就看到璟晨的身影。還是那白衣長衫，白色的發帶隨風飄動，加上絕美的容顏和挺拔的身姿，怎能不讓人著迷。
隨著他越來越近，花月容的心跳得越厲害，噗通！噗通……感覺就要跳出身體。她摸了一下胸口，整理一下思緒“公子早安。”向其行禮。
璟晨微微點了點頭，優雅地向她伸出右手“古書拿來。”
花月容雙手將古書遞上，隨即站好。
璟晨讓花月容把心法從頭背一次，難點解說完之後，再示範其中的動作要領：靈力該如何轉化為真氣，真氣該如何流動。真氣長，則靈力長，真氣竭，則靈力竭。莫要急，真氣需要慢慢引導到丹田中。
此時看到璟晨全身綠色的靈力漸漸轉化為藍色的真氣，並聚集到丹田。進而真氣從丹田緩慢地圍繞著他全身的經脈遊走，最終回歸原處。此為一大周天。
常人需要先煉小周天，再到大周天。由於花月容走火入魔時，璟晨為救她已經把奇經八脈全部都打通了。所以即使小周天的修煉還沒完成，也可以直接教她大周天的修煉之法。但這裏隻要走錯一步，都有可能導致走火入魔。這就是璟晨不讓她自己修煉的原因。
花月容本來的領悟能力就強，一經公子的指點和示範，隨即就清楚整個修煉過程。當她照著修煉方法練習時，公子也在旁邊耐心地提醒。
在靈力轉化為真氣的過程中，她感覺到一股溫暖的氣團在丹田中逐漸增強。聽到公子的指令後，艱難地控製著氣團從丹田移出，到另一個經絡位置，這時已經香汗淋漓。
由於沒有小周天的基礎，從大周天開始修煉會艱難許多。就像從一個小瓶子突然換到大罐，裏麵的真氣卻是不變。要裝滿一個大罐，其中的艱辛可想而知。
“回到丹田。”
聽到指令後，花月容又艱辛地將真氣回歸丹田。此時的她，已經氣喘如牛。
“這個月先從走一個經絡位。每月增加一個，直到可以將真氣運行一個大周天為止。如果遇到困難，先回歸丹田，不要強行發動，避免再次走火入魔。”璟晨耐心地解釋道。
花月容一邊點頭，一邊用袖子擦拭臉上的汗水。當她想再次運功時，璟晨上前阻止，午飯後再繼續。因為現階段不能被打擾，所以讓她以後在房中修煉。
花月容剛站起來，腳步不穩身子向後倒去。璟晨一個閃身將其接住。她聞到公子身上的淡淡地龍延香，這麽近距離地看著公子俊美的臉，就像是做夢一樣。
“先回房休息吧。”說完，璟晨轉身離開了紫竹林，剩下花月容還在夢中。
過了一會兒，她終於清醒過來了。想著現在離午飯還有一些時間，就去神華宮後的花海摘鮮花製作百花糕吧。結個法印轉身就到了花海之中。
花月容也是第一次看到這樣一大片五顏六色的花田。花的種類多達上萬種，有很多是在玉清
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