，我隻的殺了他保住無極洞的秘密，我帶上小猿騎翼龍來到這裏居住。
我一邊研修佛學禪道，還研究道家經傳，並在這裏結合平生所學把長生訣與無極神功的內功修煉法門和拳掌，腳退，兵器編寫了一本功夫秘籍《寶鼎秘籍》。這本書中收集了天下各門派絕學，我把書放在山頂的寶頂寺，哪知五十年後我來此他們卻看不懂沒一人練成此功我大是感歎就在這洞中寫下秘籍口訣，練習竅門每招式圖解希有緣人來此學的此功。哪知一百年後我攜小猿來此還是無人學的，就這小猿猴早隨我都練成神功，它不但功夫無敵還可治病救人學得不世醫術，我很是欣慰。而我老矣我將回峨眉山終老，如有緣人進的此洞學成不得輕傳於世人，謹記不可傷天害理，為非作歹否則上天自懲戒悔之晚矣！峨嵋老猿留。
唐研新看完大驚，原來這《寶鼎秘籍》果是出自一猿猴。他看這練功心法口訣：物於長為強，人修壽為宗，力從湧泉起，通達周身，前陽後陰，一圈為一周天，力聚丹田，取之既來用之化無窮，遇阻針刺三分，知痛既過，源源不斷歸於宗，天佑生機，洗經易骨，陰陽雙修，脫胎換骨，功成名就。
旁邊有一穴位運行圖，圖上指出這內力起始從少足陽經的湧泉穴運勁提氣，上走練之。他在荷塘書院學過醫術看過人體解部圖，又自小隨父學習穴位經絡，這力從腳心湧泉起真還是第一次。
唐研新看著圖想起自己懷中的半本秘籍，忙拿出來看。這是前半本，是練內力的。翻開一看第一章是總綱口訣卻是：氣生地，遊於身，道道難上天，針針慈母心；陰陽三分入，知痛應感恩，任督是玄關，何愁天地匯，歸元力聚田，枯木乃逢春。原來這口訣是平常人沒看懂，故不知練習的訣竅自然神功不成。他把這頁練功心法給撕下，折成小紙條放在鞋子的裏布中，摸出匕首。
突一陣濃煙從進來的洞口吹來，原來那四怪的門人放煙熏自己，他本拿出匕首是要把這石壁上寫的內功口訣劃掉，以防給他們看見，先心還有點不忍，這一熏他對著石壁的口訣，很快一刮，字掉下。煙越來越濃，進的這石廳煙卻被啥一吸一樣向洞頂飄去，他手一陣舞動，口訣的字跡全摸掉。
他又看功夫的注解：天地為圓，物與類聚，天下功夫唯快不破，神功已成需催動軀幹，勤練骨骼，快如閃電，靜如止水，舉手投足取人性命。他依次看了一圈這後是各掌，拳，劍，刀，腿的招式那劍法他很驚奇用八脈發出八把無形天罡劍氣射殺萬物是無堅不破，他刮到最後卻看見石壁上掛著一串佛珠，他取下一看是一手串發出一陣陣沁人心扉奇香他隨手裝進懷中，外邊的煙子從洞頂出去，這裏麵也還安全。
唐研新見四怪的人在外放煙，他一時也出不去，就按圖上所示雙腳站地，腰下彎雙掌平推，力從湧泉起。運氣上行可走到腳背太白穴，那內息就不動在哪裏發脹發麻，他衣兜有一荷包是平日縫衣準備的，在書院都是自己動手補衣服，這吳老還親自教過大家這針線是時常帶。他取出一一寸三分的小針刺進太白穴，一陣痛感那內息卻呲的一下通過他大喜按此法行氣運勁遇到阻塞就針刺，他運氣
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