的事情，會消耗陳康的精力和時間，對修行無益。
《五毒神掌》不是古墓派的武功秘籍，而是苗疆五毒教的功法。
不曉得李莫愁是哪裏搶來的。
五毒神掌不是單純的掌法，而是包含了內功，輕功，掌法，還有吸取各種毒蟲毒草的秘術。
陳康覺得，詭異的很。
掌法和輕功，不是筋骨發力技巧，而是對真氣的運用。
陳康沒有真氣，沒法練。再說了，陳康有八卦掌，要練掌法，把八卦掌練透就足夠了。
毒草毒蟲秘術，陳康更不會花精力去了解。
陳康重視的是內功部分。
五毒掌的內功技巧，比起基礎內功要複雜很多。
陳康記住了五毒掌的內功吐納技巧和冥想方法，把書還給了張癩子。
陳康說道：“五毒掌邪門得很，不是正統的功法，練了對身體有害。隻有神經病和瘋子才會把亂七八糟的毒素往自己身上弄。將秘籍還給李莫愁。”
張癩子說道：“還給她幹啥？那娘們心狠手辣，不是個善類。我打聽清楚了，李莫愁就是個女魔頭。”
陳康說道：“李莫愁是一流武者。她現在是受了傷，你可以欺負她。要是她知道你盜了《五毒神掌》，她跟你拚命，你信不信？”
李莫愁受過情傷。陸展元欺騙李莫愁的感情，再拋棄李莫愁，妥妥的渣男。
李莫愁要報複陸展元，是情理之中。可是李莫愁濫殺無辜，陳康就不讚同了。
張癩子歎了口氣，說道：“好吧。反正你也看了秘籍。我現在就還回去。”
下午。
李莫愁醒來，心中一驚，立刻在床上坐起來。
摸了摸身上，查看衣衫。
沒有被寬衣解帶，秘籍書本也在，李莫愁這才鬆了口氣。
透過窗戶。
李莫愁看到陳康正在院子裏訓練七個人練功。
訓練的時候，陳康不止對自己的要求苛刻，對張癩子和小六他們同樣苛刻。
那種苛刻的高要求，高標準，能把人逼得發瘋。
陳康拿著一根藤條，嚴厲道：“英雄大會之前，我不要求你們成為一流武者，但是你們每人至少要暗勁大成。你們現在訓練的每一個動作，每一個呼吸，甚至是每一個念頭，目的就是要增長力氣。什麽精妙的招式，搏鬥技巧，暫時不要去想。打鐵還需自身硬。自身強大，學什麽技巧都會水到渠成。”
啪。
陳康用藤條抽在雷九的腰部。
鑽心的疼痛，讓雷九難以忍受。
“啊。”雷九額頭冒汗，發出了一聲慘叫。
陳康瞪著雷九，說道：“你剛才呼吸的時候出錯了。我早就說過，內家拳的呼吸法，每個呼吸都不能錯，錯了，就沒有增強體魄的效果。都給我打起精神來，要專心，專心，再專心。誰要是再像雷九一樣走神，我抽死他。”
陳康發現，自回城以後，他們就有些鬆懈，不再像之前那麽拚命修煉。
陳康是完全能理解。
現在他們有了錢，也學到了一身武藝，就有了立足的根本。
之前他們是為了活命，才那麽拚命，那麽專注。可是一旦過了求活的階段，人就會鬆懈。
想要一如既往地專注，就需要有誌向，有毅力，有恒心，否則是支撐不了自身的精神狀態。
人，一旦
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