辛勞。
飲水備忘錄
水，是沙漠探險中永恒的主題，關於沙漠中如何飲水最好、最科學有諸多說法，其中一種說法是可以常飲，但每次隻喝一小口，這是最利於人體吸收的方法；但也許人的生理機能有所不同，筆者在一次徒步 6O天的沙漠探險中，學會的飲水方法與上述截然不同，就是每天大約4七次飲水，其中s次大量飲水12次是補充；早上出發時猛喝一次水，直喝到喝不下為止。這樣一直行進到中午，期間不再飲水Z在中午簡單的午餐後再次飲水，但不像早上這樣多。下午行進中由於氣溫較高再少量補充一兩次水；晚上晚餐時再大量飲水一次。
1、沙漠旅遊宜在夏秋兩季開展，冬春兩季多沙暴，容易迷途並危及生命。
2、參加沙漠旅遊切莫單獨行動，請隨身備足飲用水，並與駱駝建立良好的關係，駱駝是你在沙漠中最可信賴的朋友。
3、萬一在沙漠中遇見沙暴，千萬不要到沙丘的背風坡躲避，否則有被窒息或被沙暴埋葬的危險。正確的做法是把駱駝牽到迎風坡，然後躲在駱駝的身後。
4、沙漠中晝夜溫差很大，白天的陽光會把人烤得皮膚紅腫，夜晚的寒涼則猶如冬季。所以夏季和冬季的服裝都要準備。此外防曬油塗在身上後，會粘上沙子，使皮膚很難受，不如穿上淺色長衣，以抗拒紫外線，臉部可適當使用防曬油。
5、沙漠探險旅遊是一項集體活動，集體勞動是旅遊中的重要內容，導遊、駝工、遊客三方麵要精誠團結、顧全大局，旅遊活動才能錦上添花。
6、不要忘記沙漠也是地球的一部分，在沙漠中也要有環保意識，盡量把垃圾帶出沙漠，至少是就地掩埋，否則我們的子孫有一天推開家門也許就會看見沙漠了。
7、騎駝時，要防止駱駝站起來和臥倒時將人甩下，在這時要抱緊駝鞍或駝峰。平時不要靠近駱駝的後腳和頭部，以防它踢人和用嘴噴人。駱駝雖然溫順，但受驚後卻很危險，要防止突然的響聲(如突然的喊叫)和刺目的顏色(如突然打開色彩豔麗的自動傘)刺激駱駝。長途騎駝不要繃勁，要順著駱駝的步伐自然騎坐，隨時調整坐姿，並適時下來步行一段。
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