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（七更完成）
蘇黎和小舞將寧榮榮與朱竹清送回她們宿舍，大師也叫來了村中婦女幫忙，蘇黎就退了回去。
十圈過後，其實蘇黎還有不錯的體力，這不得不感謝《體魂百解》為他帶來的強大體魄了。
拒絕了大師準備的藥浴，蘇黎自己的冰蓮比藥浴好上很多。
洗完澡後，蘇黎直接盤膝坐在聖衍冰蓮上冥想起來，而唐三還在浴桶裏吸收那些藥力。
一夜很快就過去，蘇黎已經完全沒有了疲憊，唐三也已經清理完畢，開始收拾浴桶。
很快，蘇黎見唐三收拾完畢，立刻邀請唐三去吃早餐。
早餐依舊是大師做的，大師的廚藝比之被聘請的村名好上太多太多。
在蘇黎與唐三才開始吃，小舞帶著寧榮榮和朱竹清就來到了食堂。
而寧榮榮一看到蘇黎，臉色就紅潤起來，害羞的坐在了蘇黎對麵，卻不敢抬頭看蘇黎，小口小口吃著早餐。
而小舞就沒有那麽淑女了，直接大口往嘴裏塞，就好像有個人在和她搶一樣。
很快，戴沐白與馬紅俊也到來，眾人吃完早餐就去上課了。
接下來，就是大師三個月的魔鬼訓練，隻是這個訓練在進行了幾天後大師發現蘇黎體力實在太好，一次次增加蘇黎的負重，最後直接來到了一百公斤！
到了一百公斤，蘇黎才有了壓力，每天和眾人一樣筋疲力盡。
三個月時間，眾人體質都有了不小的提升，而且馬紅俊、朱竹清與寧榮榮三人更是有了修為上的突破，來到了二十九級。
二十九級後，朱竹清吃下了當成帝天給的那朵冰蓮，消化之後來到了三十級！
唐三也吃掉了冰蓮，來到三十二級！
而小舞，因為訓練很刻苦，其實要單論修煉速度，唐三是比不上小舞的，所以小舞隱隱要突破到三十三級了！
蘇黎依舊是三十五級，不過蘇黎感覺離突破也不遠了，而且，最重要的是，蘇黎感覺自己體內脊椎骨快要蛻變成魂骨了！
這一天，蘇黎心血來潮，拿出了一直沒拿出過的一件寶物，自係統抽獎而得來的逆時寶環。
其實也不算是蘇黎心血來潮，而是蘇黎整理係統空間裏儲藏物品時發現了這個逆時寶環有了異動，但是蘇黎
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