能隨意甩臉色給宋凝君看。
外人不知她們的恩怨，她若行差踏錯，在宋凝君沒露出馬腳前給她臉色，外人隻會道她飛揚跋扈，冷漠自私。
兩人過去祖父宋昌德的院子。
宋昌德也起來了，他如今已五十好幾，身子骨還算健壯。
他跛著腳走到兩個孫女麵前，宋昌德當年為聖上擋過刀箭，那刀砍在他的小腿骨上，他現在走路都還是跛的。
宋昌德直接道：“君兒已經跟著我練了好幾年，她當初蹲了三年馬步我才開始教她這套拳法的，姝姝你也先從紮馬步開始吧。”
紮馬步是練功的基礎，就算不為練功，也可鍛煉身體。
姝姝點點頭，“孫女知曉。”
宋昌德見她乖乖巧巧的，跟宋凝君是完全不同的，看著就柔弱，心道，也不知能堅持幾天，罷了，能堅持幾天是幾天。
姝姝蹲在廊簷下，嚐試紮馬步。
宋昌德抬了抬姝姝的手臂，糾正她不正確的姿勢，說道：“先從每日半個時辰開始吧，蹲半刻鍾可歇息小會兒。”
姝姝點點頭，她發現紮馬步姿勢正確的情況下是非常辛苦的。
宋凝君也開始站在庭院裏打拳。
半刻鍾後，姝姝滿頭大汗，手腳都在顫抖。
姝姝知曉，甘露可以排除體內雜質，可以療傷治病，可以讓人容光煥發，可以滋養萬物。
但其餘的還是需要自己努力，體力，身體的鍛煉，都要自己持之以恒的堅持。
半個時辰後，姝姝身上被汗水濕透，雙腿打顫，整個人都是軟的。
她根本無法站住，直接扶住壁角。
身體累，可卻有一種全身痛快爽利的感覺。
姝姝根本無法站立起來。
很快有丫鬟搬著小杌子過來，扶著姝姝坐下。
宋昌德笑道：“不錯，堅持下來了，萬事開頭難，明日再過來吧。”
姝姝應聲好，她身子還在發顫，也站不起來，隻能繼續休息會。
宋凝君還在庭院中練那套拳法，她需要練上一個時辰。
姝姝休息小半刻鍾，差不多緩過氣，她起身，由著珍珠扶著，慢慢走到宋昌德麵前，“祖父，孫女先過去沁華院，明日再來繼續。”
“去吧。”
姝姝又過去宋凝君旁邊說了聲。
宋凝君柔聲道：“那妹妹先回去梳洗，明日我們再一起過來。”
回到沁華院，姝姝身上的汗還未幹，她身上酸軟，知曉這症狀要好幾日才消散。
青蒿青竹已經燒了熱水，姝姝過去淨房，也不讓人伺候，她朝浴池裏滴落幾滴甘露，這才脫了衣裳泡進去。
梳洗過後，姝姝換上身對襟外裳和長裙，讓丫鬟幫她簡單的打扮了下。
這是世家姑娘們每日必須做的事情，哪怕不出門都要仔細護理肌膚，擦上胭脂水粉裝扮。
打扮的漂漂亮亮。
二房辰時才用膳，她和宋凝君都是卯時不到就起身過去祖父的院子。
現在還未到用膳時間，姝姝捧了卷醫書坐在榻上繼續看著。
也沒過多久，宋凝君回了她的院子，梳洗後，二房的人用過早膳。
飯桌上，崔氏還問姝姝，“過去祖父那邊可還習慣？”
姝姝點點頭，“就是一開始有些不習慣，現在身上都還是疼的，過幾日就能習慣的。”
崔氏心疼女兒
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