一套武當長拳，幾天時間淩雲就已經打的有聲有色了，不得不說，智腦輔助係統，就輔助學習武學而言，還是非常非常有用的。完全不像一開始，他想的那麽廢物。
光是一個監督學習的功能，就非常好用，要是沒有智腦輔助係統的監督，淩雲也許因為好奇，能堅持幾天，但就他懶散的性格，肯定是無法堅持到現在的。習武可不是說說的，那是真的苦！
更別說對於淩雲來說，智腦輔助係統，更加重要到還是對於身體的控製，當他熟悉了武當長拳，在蕭老頭的指點下，開始嚐試將勁力融入招式之時，才明白智腦輔助係統到幫助有多大。
對於一個武者，招式好練，網上廣為流傳的那些假大師，人家的招式也很好，如果隻是表演套路，甚至人家的套路還非常標準，但那些都隻是花拳繡腿，他們和真正的習武之人的差別，就是這個“勁”上。
勁與力是兩個不同的概念。習武之人人能調動全身的力量，從肢體的某一部分發出，江湖上將這種力量稱為勁。一般的人往往隻會運用肢體的局部力量，人們將這種局部力量稱為力。
前者稱為“活力”，後者稱為“拙力”。一般從事生產者以拙力較多，從事武術者以活力較多。勁是從拙力中提煉出來的，隻有拙力的存在，才有勁的產生，不同是，“勁”是武術的特有產物。勁也是武學能爆發出強大攻擊能力，最關鍵的一點。
而站樁，其實就是在鍛煉勁。當然了說的簡單，想要招式之中用上勁，可不是一件簡單的事情，普通人修煉武學，需要極其漫長的時間，才能打出勁來，而能打出勁來，才能算是一個真正的武者。
一般來說，勁發於下盤。隻有從下盤到腰到臂，衝出的拳才有勁。這就要求勁路必須暢通。勁路不暢，就會影響力的傳遞，這是練武之大忌。要做到勁路暢通，必須力要順達。
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