大人叫我來有何吩咐？”徐厚問道。
“我把你叫來是教你修煉的。沒人的時候你叫我容姐就行了，今天白天宋猴私吞了我給你的丹藥。
他這麽做違反了蒼龍學院的規矩，你說我該怎麽處罰他呢？”陳德容問道。
“算了，幾枚丹藥而已，拿我的東西我讓他加倍奉還。”徐厚無所謂道。
“你做事可要當心一點，宋猴是梁劍的人，你要是明著得罪他。
我有時候保護不到你，你也不用忍氣吞聲。好了，時間有限，你要認真修煉了。”
她隻能在晚上教他修煉，若不是他跟與藍鈺算是仇敵了。
藍鈺是魔龍族人，讓他們倆一起修煉真怕打起來了。
陳德容先教他吐納之法，等他達納靈境一階之後，再教他其他神通。
他可是聖階血脈，一個晚上保守估計能突破三到五個小境界。
畢竟這是基礎境界，基礎進階突破非常容易，徐厚按照她所說的盤坐下來。
陳德容就站在他三尺之外，時刻觀察他修煉狀況，他首先要做的就是寧心靜氣拓展經脈。
增強靜脈的韌性，修煉之人根據自己的血脈天賦以及身體狀況，選擇適合自己的修煉之法。
修士將天地間的靈氣和龍氣轉化為自己的靈元，徐厚是龍族人，他可以吸收天地間的龍氣和靈氣。
陳德容不是龍族人，她隻能吸收靈氣，自從徐厚給她服用九龍丹之後。
她即將突破至聖境，也算是因禍得福了，她也不清楚自己身的玄冰龍氣是誰下的。
她體內的玄冰龍氣沒有再發作，每次發作會讓他雙足冰冷僵硬。
冷的身體僵硬，自從服用了丹藥之後，再也沒有出現這樣的情況。
陳德容建議他吸收天地間的龍氣來修煉，這對他來說會有不錯的效果。
龍氣進入徐厚的經脈之中，原本脆弱窄小暗淡的經脈，被這龍氣慢慢的拓寬。
原本黯淡的經脈逐漸變成金色，他的經脈猶如一張大網。
經脈各處比芝麻粒還小數倍的金色圓點，這就是脈元，可以儲存或傳送靈元。
有的修士能夠凝聚元丹，元旦位於丹海之中，一個修士有上中下三單海。
分別位於靈台、膻中、氣海三穴位，凝聚丹海可以儲存更多的靈元。
凝聚元丹也有好壞之分，凝聚所要達到的境
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