鐵，飯是鋼！”
林軒隻能妥協，匆匆忙忙的吃過飯，林軒就拉著約翰大叔朝小院中走去。
“約翰大叔，現在就開始吧，你指揮就可以了！”林軒興奮的說道。
“你小子還真著急啊！好吧，既然這樣的話，我就教你些基本的東西吧，然後你勤加練習就可以了！”約翰說完，直接朝院子的角落走去，這是個堆平常用不到的廢物。
林軒興奮的看著約翰大叔，隻見約翰從角落中拾起一個巨大的啞鈴。那巨大的啞鈴告訴林軒他的重量會多麽恐怖！可是約翰卻輕而易舉的拿了起來，朝旁邊扔了過去。林軒驚訝的看著約翰，可是約翰依然若無旁人的翻找起來。
砰~~砰~~砰~~
連續的重物落地的聲音，讓林軒驚訝不已，這些東西在約翰大叔手中就好像沒有重量一樣。
約翰大叔終於停了下來，讓林軒疑惑的是，約翰大叔就竟然拿出來兩個護腕，還有一對護膝，都是黑色的，雖然不知道是什麽材質的，但是看上去就知道有些分量。
“給你！”約翰大叔將四樣東西朝林軒腳下扔了過去。
砰~~砰~~
地麵上濺起了灰塵，林軒驚訝的看著的東西，疑問道；“約翰大叔，這是什麽東西？”
“這兩個東西來頭可不小，幾年前，我們們村子中來了一個強大的武鬥家，在我們家吃了幾頓飯，之後就拿這個當飯錢送我了，嗬嗬！想真正的鍛煉好身體，必須負重鍛煉，比如一般的家庭，隻能用鉛塊，或者是沙袋了。但是這個不一樣，具體是什麽材料我不也不知道，但是他的重量確實很夠的。每個護腕都有十五公斤，兩個就是三十公斤。至於護膝，就更重一些，每一隻就有二十公斤，所以穿上他們鍛煉的話，絕對讓你在力量上，超越同齡人。更重要的是，穿戴方便，完全占地方，不耽誤行動，現在就送給你了！”
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