洪小穎說著，將飯菜放到了宋思成的麵前。她知道宋思成比較能吃，所以給他打了好幾份的飯菜，尤其是菜素菜很少，葷菜很多。什麽鹽焗雞翅，燒鴨，紅燒牛肉，清蒸排骨什麽的都打了一些。
如今的小穎公司食堂是私人承包，所以哪怕是洪小穎這個公司總裁，在食堂吃飯也是要給錢的。隻不過人家看她是公司老總，一般也會多給一點。
宋思成看向洪小穎道：“辛苦你了，公司的事情，我也幫不上什麽大忙，還要你為我打飯。”
“嗯，你知道就好。晚上表現好點，老娘今天要特別放鬆放鬆。”
洪小穎意味深長的說道。
“放心，咱什麽時候掉過鏈子？倒是你不堪撻伐，往往不消幾十分鍾就腳攤手軟的，真是難為你了。”
說著，宋思成就大口大口的吃起飯菜來，他今天修煉的時間是以前的兩三倍，並且還在幹才進階過程中消耗掉了太多的體力，現在正是需要彌補回來的時候。
客觀來說，修士在築基以前是不可能不食人間煙火的，畢竟真元和營養的補給是兩個概念，無法混為一談。就算宋思成此刻體內真元飽滿，他也必須吃飯喝水，要不然就算他不會餓死，腸胃也是受不了的。
除非是等宋思成到達了築基期以後，那時候倒是吃不吃東西問題都不大了，隻不過口腹之欲一般也不會在短時間內消除，即便宋思成真的達到了築基期，可以餐風飲露，他要徹底的摒棄人間美食，恐怕也不是一件容易辦到的事情。
很快宋思成就吃完了飯，而後就進入到了浴室洗澡一番，他今天修行過程中流了不少汗不說，剛剛進入練氣三重的時候，身體表麵的毛孔中也是排除了不少腥臭的雜質來，必須好好洗滌一番才行。
這次宋思成洗澡消耗的時間比較長，一直持續了半個小時，才將身體洗刷的比較清爽，然後他出了浴室，換洪小穎進入其中洗澡。
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