著說道：“我們軍訓了一天，如果不好好的放鬆肌肉，明天一定會起不來的。”
鄧文立馬驚訝道：“陶沐，你懂的真多啊！要不要叫上徐倩啊！”
陶沐愣了愣，隻好道：“你可以去試試。”
結果鄧文真的去試著叫人了，可惜人家不理會。
陶沐笑了笑，就拉著兩人去操場上放鬆身體，操場上有很多人在鍛煉，但是多半是高二高三的學生。
鄧文和喬詩語就跟著陶沐在一處做放鬆肌肉的動作。
正做著呢，就看見謝英帆竟然也走過來了。
他有些不好意思的說道：“我剛剛聽到鄧文在說，我覺得挺有道理的，也想過來放鬆肌肉。”
鄧文哈哈一笑道：“來，跟著陶老師做。”
謝英帆有點臉紅，但還是跟著做了。他也不是一個運動型的人，所以一天的訓練後，渾身不舒服，但是跟著陶沐鍛煉了一會兒後竟然感覺舒服了很多，他為自己的衝動點讚，剛剛也不知道怎麽想的，竟然覺得陶沐說的有道理，就信服了。
其實陶沐做的這一套都是有講究的，是八月份在聶家的時候，跟著張老和聶老爺子學的，果然很有效果。
不一會兒，一直在場上打籃球的呂飛大概注意到了鄧文，所以就跑了過來，過來一看，竟然連謝英帆都在，奇怪的問道：“訓練一天都這麽累了，你們在幹嘛？謝英帆，你不是要看書的嗎？”
謝英帆笑著解釋了一遍，呂飛立馬也來了興趣要跟著一起做。
陶沐笑著說道：“你的身體很健康，其實根本不需要跟著我們放鬆肌肉，這套動作隻適合不長期鍛煉的和年紀大的人。”
呂飛還沒有說話呢，鄧文就搶著說道：“這不是正合適他嗎？是吧！呂老爺爺！”
呂飛立馬伸手去拍鄧文的頭，兩個人竟然就打鬧起來了。
最後呂飛非要拉著鄧文去跑步，美其名曰奉鄧文爹媽之命幫她減肥，其實就是想要折騰她。
陶沐也不管他們的打鬧了，做完該做的放鬆訓練後，就拉著喬詩語離開，謝英帆因為也要回去看書，所以就跟著一起走了。
結果他們走到半路上的時候，就遇到了班主任，班主任好像在找喬詩語，要跟喬詩語說話，於是沒辦法，最後陶沐隻能先回班級等她了。
陶沐跟謝英帆就一起回去，可是回去的路上，誰都沒有說話，陶沐本來就是慢熱型的人，而謝英帆好像總是有心事似的，所以也不太開口說話，不過兩個人倒是沒有因此而尷尬。
等到他們走到了音樂教室樓旁邊的時候，突然就聽到一陣鋼琴的聲音。
陶沐有點意外這麽晚了還有人在彈鋼琴，不由自主的就看了過去，結果沒有看到一樓的教室裏麵，卻看到了謝英帆微紅的雙眼和懷戀的神情。
陶沐一時間頓住了，無法開口，她奇怪的看著呆愣住的謝英帆，腦海中好像有什麽答案呼之欲出似的，卻怎麽也想不起來。
可是就在這時，謝英帆好像不受控製似的，雙手的手指隨著傳來的琴聲不斷敲動，仿佛他的手下就是一架鋼琴。
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