意，那是他為了增強自己的力量特別定製的300斤壓縮訓練設備，別看體積狹小但卻有驚人的密度。
“哎呀……已經六點了嗎……”蘇雪反複確認時間之後，任由那鬧鈴響了一個世紀才緩緩的支起半個身子，就像是病重要死的人一樣哼哼唧唧著：“哎呀，我不行了，我快要死了……讓我再睡一下好不好……”
“這怎麽行！”蘇雅猛地推推她：“快點起來，別讓佳佳瞧不起咱姐倆！人家都在外麵整裝待發了！”
蘇雪揉著眼睛，頭不停的往下點：“再數十個數，好不好……”
“少來！”蘇雅也火了，一把揪住妹妹的耳朵就把對方從床上揪了起來。
“到底要等多久！我們先跑了哦！”潘紅升在樓下大聲喊道：“你們是不是要該晨跑為落跑？”
唐佳佳卻一絲不苟的坐著準備活動，熱身運動，穿著一身淡黑白相間運動服的她顯得雙腿碩長，一彎腰一提臀不經意的就把人的魂魄勾去。
這丫頭……去美國這一年半，身材好像健美了不少！潘紅升呆了，之間對方十指芊芊居然一彎腰居然可以摸到地麵，身體的柔韌性很驚人。
他知道唐佳佳肯定是在美國沒少健身，那小腿的肌肉形狀都很明顯，但卻沒有破壞美感，過去的唐佳佳就像是精美的上海瓷娃娃，一跑步就喘粗氣比蘇雅還虛，但現在看來確實臉蛋帶著健康的紅潤色，動作幹練有力！
“來了來了……”十分鍾之後蘇雅總算拖著睡眼蓬鬆的蘇雪下來了，蘇雪的鞋帶還沒係上。
“好吧……”潘紅升無奈的攤開手：“先說一下今天的目標，咱們總得有個計劃才能激發自己的潛能，考慮到你們都是第一天開始訓練，今天的目標先定製的保守一點，就到天壇吧！”
“天壇！！”蘇雪嚇得魂飛魄散：“你當我們都是王俊霞啊！太遠了吧！”
“我也跟著你們一起跑，你們隻是跑一個來回而已，我跑三個來回！”潘紅升說完彎腰開始緊緊小腿上的袋子，隻見他的身上很多地方都鼓鼓囊囊的，不知道裏麵塞著什麽。
“開始了！”唐佳佳看來是早就不耐煩了，第一個衝了出去！
隻見她跑步的姿勢十分標準，動作敏捷就像是一隻小鹿，瞬間就把三人落在後麵！
“啊！她……”蘇雪有點瞠目結舌：要知道過去唐佳
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