抗爭，而她手裏的武器就是抗爭的資本。
心裏有事的安岩翻來覆去就是睡不著，他聽著對麵時隱時現的哭聲，心裏不是滋味。他不是不明白現在的情況，能夠保住自己的性命就是天大的幸運了，想在這樣的情況下去幫別人有些不理智，可是他過去不自己心裏的那一關，如果就這樣看著她們遭受苦難而不想辦法幫忙的話，恐怕他一輩子都會在心裏留下一個疙瘩。
“即使爆發了這樣的大災難，可是我還是一個人，是人就要做人做的事，否則與畜生何異？”
想通了這一點，安岩默默將煙熄滅，將單手斧抓在手裏，他閉上了眼睛開始睡覺。
一晚無事，安岩早早醒來，他在客廳的桌子上敲了敲。巴圖馬上從沙發上爬起來，他們開始洗漱。不過幾分鍾，楚寒梅也出現了，她一直不敢睡得很熟，聽到響動她就醒了。
他們決定將訓練場定在樓頂，那裏地方寬敞，有利於他們鍛煉。第一項就是負重跑，安岩穿戴整齊，他身上的東西總共有150公斤，巴圖身上背著他的消防斧和安岩給他找來的30公斤的鐵製品，楚寒梅的東西最少，她除了自己的十字弩和弩箭之外就是背上的10公斤水袋了。安岩給他們的要求就繞著樓頂跑50圈。一圈大概300米，50圈就是15公裏的距離，對於他們來說可是一個不小的挑戰。但是這是必須完成的任務，跑完可以吃飯，跑不完的話就隻能喝水了。
安岩感覺他的肋骨已經完全長好了，看起來比預測的好的要快，這讓他對今天的行動更有信心了。帶著這麽重的東西，安岩的腳步很輕鬆，他似乎感覺不到那些東西的重量，腳步飛快。
跑第一圈的時候巴圖還試圖要跟著安岩，可是不過一百米他就放棄了，因為安岩那速度就像是進行百米衝刺似的，他可不想跟著安岩發瘋，他認為安岩跑步了兩圈就會頂不住。可是誰知道安岩很快就跑回來超過了他，接著在巴圖還沒有跑過一圈的時候連續被安岩超過了兩次，也就是說安岩跑四圈他才能夠跑一圈。在他跑第三圈的時候巴圖已經徹底不去計算安岩到底超過他幾次了，那實在是太打擊他的信心，隻是第三圈他已經有點難受了，不得不放慢速度。還好，他看了看後麵的楚寒梅，她還比不上巴圖，速度更慢，額頭已經見汗。
越跑身子越輕快的安岩沒有覺得吃力，他已經跑了20多圈，身上有些熱了，但是並沒有感覺到疲倦。他似乎有用不完的力氣，隨著他的奔跑身子倒是有點舒服的感覺，似乎每一個細胞都在呼吸，讓安岩切實感覺到自己的存在，讓他對自己的身體掌握的更加精確。20分鍾後他已經跑完了40多圈，這個時候他的額頭已經有了汗水，身上的襯衣也被汗水打濕，腳步有些沉重，不過速度卻並沒有降低。又過了5分鍾他跑完了50圈，氣息有些不均勻，腿腳有些酸軟。
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