首頁 > 穿成女配後我把娛樂圈踩在腳下 > 章節內容
熱搜搞的，她都沒來得及去健身房，隻能現在去補了。
不過走之前，毛一萱卻是突然道：“染染，你那個熱搜現在差不多下去了欸，而且你微博還漲了好多粉絲！”
師染愣了一下：“是嗎？”
毛一萱道：“對啊，大家好像都是被你的表演吸粉了，現在你微博粉絲破百萬了已經，要不要做點什麽來回饋一下啊？”
“呃，”這個師染就不太懂了，“你有什麽建議嗎？”
“嗯……不如搞個直播？”
師染想了想，覺得可以：“行啊，那我去健身房的時候順便直播好了。”
毛一萱也爬起來：“那我跟你一起去，幫你舉手機？”
“好啊。”
於是師染在毛一萱的指導下，先發了一條預熱的微博，然後兩個人就去了健身房那邊，試了試拍攝的角度之類的，就在晚上七點鍾的時候，正式開始直播了。
直播間顯示正在直播之後，房間裏瞬間湧進來許多觀眾，師染看著不斷上升的觀眾人數，有些不確定地打了個招呼：“嗨？看得見我嗎？”
下麵的彈幕一水兒的【看得見看得見！】
還有人已經開始嚎了：【我的天Raeka你好美啊！素顏嗎？是素顏吧！】
師染確定直播已經開始後，也挑著回答了幾個問題，接著就進入了正式的環節：“今天開直播，主要也是回饋大家的支持，不過我今天行程有一點點緊，所以就選擇運動的時候開直播啦，順便教大家一些鍛煉的知識。”
立刻有人問【Raeka你不是生理期嗎？】
“生理期就不能鍛煉了嗎？”師染笑意盈盈，“我今天的運動量也不會很大啊，主要是進行拉伸，再加上一些瑜伽就可以啦。”
說著她就開始簡單的拉伸活動：“拉伸是做任何運動之前都要進行的準備活動，要不然筋骨活動不開，很容易受傷。”
從脖子到腳踝，師染差不多用了十分鍾才活動開。然後就是一些瑜伽的動作。
“今天先做一個正位瑜伽的體式吧，”師染道，“可能這麽說大家不是很懂，所以通俗易懂地講，就是劈叉。”
然後她就以右腳前左腳後的姿勢慢慢坐了下去，一邊下去一邊講解，然後抬頭看向手機，剛想進行解釋，就看見係統提示了一句：【@演員-晏銘已經進入了您的直播間】。
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