，就如同沒了澆灌的花朵，瞬間枯萎。” 顧千雪還在感慨，香菊和香棋兩人麵色卻尷尬，“郡主請恕奴婢直言，這其中……怕是有其他原因。”香菊道。 顧千雪心情愉悅，抱著書轉過身子麵對兩人，倒退著走，“還能有什麽原因？哦對了，這種後退著走路而已治療腰椎病，因為倒走需腰身挺直或略後仰，這樣脊椎和腰背肌將承受比平時更大的重力和運動力，使向前行走得不到充分活動的脊椎和背肌受到鍛煉，有利於氣血調暢。中老年人慢性腰背痛，若倒走後便會感到腰部舒適輕鬆，更能治療腰痛。青少年發育時期采用倒走，不僅有益於軀幹發育，還能減少雞胸駝背的發生率。” 一邊倒著走，一邊是為兩人科普。 “郡主，等等！”香棋麵色大變，因雙手抱著書，也隻能出聲提醒。 顧千雪笑道，“你們別不信，這些都是有科學依據的，不信你們也到著走一個時辰試試，明日早晨醒來，脊椎骨旁的兩條肌肉會酸疼，便說明這活動奏效了。你們知道那兩條肌肉叫什麽嗎？放在人身上叫豎脊肌，放在豬身上叫裏脊肉，軟炸裏脊肉沾點精鹽芝麻孜然味道特別棒，誒？你們的臉色怎麽這麽難看？” 話剛說完，顧千雪卻生生撞到一人身上。 為什麽是說人而不是樹呢？因為太醫院外有一個小廣場，石板地麵平整，絕無磕磕絆絆，她這才敢倒著走的。 “哎呀，抱歉，我沒看路撞到你了。”顧千雪一邊說著，一邊扭頭一看。 不看還好，一看到那人的
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