來迫使對手失位的，而節奏的變化，則是靠著自己的速度的變化，打亂對手的節奏和步點，自己從容加速減速，對手卻也能為步伐被擾亂，無法跟上持球者的步伐，從而閃出足夠持球者完成突破或者傳球的空當。
這樣的動作，說起來容易，做起來難。
首先，這需要頂級的帶球水準，否則長時間粘球，就有被斷的可能性了。其次，需要各種技術能力都很嫻熟，否則閃出了空當卻不知道如何處理就成了笑話了。再有，需要能夠加速減速，控製自如。不然的話，就算你把人晃的節奏亂了，你加不起來速度，又有什麽用？
這樣的人才，足壇上其實沒有幾個人。而最為人所熟知的，就是羅伯特·巴喬，和德爾·皮耶羅。意大利的經典九號半的踢法，靠的就是速率的變化，和那種隻知道一腳加速衝上去的球員是兩種概念，那樣的球員，實在是糟蹋了影鋒這個詞語。
而除了他們，有能力做到的其實也不多。菲戈是有這個能力的。但是他的全麵性很強，再加上邊路位置過人簡單得多，讓他不是很依賴節奏變化。而另外一個，則是這個賽季在米蘭聲名鵲起的卡卡，他的大步流星式的突破讓人們總是忽略了一個事情，他之所以能夠讓人無法追趕，不是因為他的速度太快，而是因為他總是能夠很好的踩在追擊球員的步點上，讓他們無法追上來。
有著這種節奏的人很少，這也是很難以培養的東西。比起節奏感來，倒是更多人喜歡一腳加速跑到死，根本沒有停下來的意思。如果這樣踢，球感到了一定地步，也是可以叱吒風雲的，也不是不好，但是總是不如有節奏的人的。
就像是兩輛汽車，一輛是可以變檔的，另外一輛隻有五檔——要說速度，第二輛說不定還更好一些，但是要說那個車開著放心，相信絕大多數人都會選擇第一輛。
而趙亞寧現在的踢法，就是隻有三檔到五檔之間。他的節奏感控製，需要磨練。
趙亞寧的球技，可以說是從小打的是帶球球感和各項基本功的底子，而到了阿雅克肖之後，在比約塔教練的指導下糾正了腳踝的基本動作之後，可是說是跨進了一大步，而此後到了摩納哥，珀蒂教練給他進行的鍛煉，則是針對他的個人特點進行的技術指導，這種指導，讓他的帶球技術達到了前所未有的境界。
每個人種都是有著自己的優勢和劣勢的。白種人的力量最大，肌肉密度最低，同時肌肉爆發力強大，黑種人肌纖維比例大，無氧呼吸強，腳弓承受力強，激素分泌高，汗腺發達，因此提問降低的快。而黃種人在速度，力量，爆發上都不如兩外兩種，可是黃種人的靈活度，反射神經，柔韌性都要超過另外兩種，這也是黃種人的優勢。
其實看看奧運會就可以知道了：白人有優勢的，是遊泳，田賽，而黑人擅長的，是各種競賽。而黃種人在體
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