，這樣的運氣，還不能算好嗎？”
對此，貝尼特斯沉默了半晌才開口說話，“帕科，他是怎麽做到的，我是知道的。”
“怎麽做到？”耶斯特丹馬上來了興趣。
“你是負責球隊的訓練，那麽，你告訴我，對球員體能損耗最大，消耗最厲害的訓練，是什麽訓練？”
“力量訓練，這是傻子都知道的事情。”耶斯特丹馬上就做了回答，“你想說什麽？”
“我們的球隊當中，每個人的基礎訓練量中，有15%是力量訓練。”貝尼特斯答非所問的繼續說了下去，“如你所知，我們的訓練方法是西班牙式的，也就是說，力量訓練的比重在所有國家的訓練方法中是最少的。法國一些對力量看得非常重的球隊，對於力量訓練的要求達到了30%，但是無論哪一種足球理念，都不敢放棄力量訓練，這是為什麽？”
“維持肌肉強度，避免傷病侵襲——這是常識，你到底想說什麽？”
“那麽，你有沒有想過，如果，訓練的時候，真的完全放棄了力量訓練，會是什麽結果？”
“說這些有什麽用……”突然，耶斯特丹想到了什麽，“你是說……”
“沒錯。完全放棄力量訓練，節省了大部分的體力，即使以一支球隊的陣容去麵對三線作戰，也是絲毫不成問題的。同時，因為運動員本身的身體素質較好，適當地減少力量訓練，乃至於停止力量訓練，可以讓運動員們的肌肉疲勞度降低，也能夠大大的減少傷病。”貝尼特斯開口說道，“這些東西都是常識吧？”
“別說這種話故意損我！”耶斯特丹笑罵了一句，“可是，為什麽我從來沒有見你用過這種方式？或者說，這種方式，一定有個很大的弊病，以至於你不敢使用它吧？”
“傷病。”貝尼特斯簡明扼要的作了回答，“這種訓練方法，最大的問題，就在於引起的傷病問題太大。簡單的想一下就可以知道這個問題了：一個球員停止了力量訓練，短時間內，他確實可以讓自己的體力很高，而且因為不勞累，傷病也會減少。但是時間長了呢？人是需要鍛煉才能夠有身體素質的，時間一長，人的身體素質會大幅下降，而隨之而來的，傷病來的隻會更猛烈。”
“多長時間以後傷病會到來？”耶斯特丹問道。
“兩年之後吧。兩年之內，應該是沒有什麽問題的。”
這話又讓耶斯特丹喪氣了。兩年時間？這未免也太長了點。兩年之後，說不
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