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“陸晨被心魔困擾，或許寒玉床能幫助他。”
小龍女在看到日記後，心中一動。
她突然想起古墓裏有一張寒玉床，是祖師婆婆留下來的。
這寒玉床也頗有來曆，乃是全真教重陽祖師聽聞林朝英受了內傷，便在極北苦寒之地數百丈堅冰之下挖出的寒玉，以此寒玉製成了床榻。
能在數百丈堅冰之下挖出這等極品寒玉，可見王重陽的內功修為絕非宗師可比，當時應該已經到達了大宗師境。
這寒玉床功效頗多，睡在這上麵練功，一年抵得上別人十年苦修，這也是為什麽小龍女年紀輕輕內功卻是高於同齡人的緣故。
一般人修煉內功，都是閉關苦修，閉關三五天是常事，閉關一兩月也常有，閉關一兩年的也不少，但是都需要不被世俗打擾，像王重陽這種修道之人，閉關數年便是常有的事，但像慕容複就不行，他對於奪取天下比練武更熱衷，故而常年奔波，自然沒有那麽多時間修煉內功。
然而，蕭峰比慕容複大不了幾歲，於內功修為上卻是遠遠強於慕容複，這其中卻是因為蕭峰修煉的是少林寺的內功，修煉越久，內力越高深。
當然，蕭峰與慕容複同樣是勞碌命，東奔西跑的，也很少有時間靜下心來修煉內功。
蕭峰的內功之所以遠遠高於慕容複，最主要的原因是修煉降龍十八掌，當將降龍十八掌修煉到返璞歸真的地步，便會反哺內力。
就連蕭峰一開始也沒有發現，後來經過觀察才發現。
這寒玉床因為奇寒難熬，睡在上麵後，就需要運起全身功力與之對抗，久而久之，即使是在睡夢中，體內內功也會自動運轉，這就相當於別人是在休息的時候，你卻是修煉了一夜的內力，而且這一夜還抵得上別人十夜之功。
由於這寒玉床是至陰至寒之物，坐臥在上麵，心火自清，心魔自然不會出現。
小龍女在日記本裏看到陸晨被心魔所困擾，於是決定回去取寒玉床。
她並沒有一個人獨自回去，想了想便來到
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