時間在空間的訓練，楊帥也是非常注重左手的訓練，畢竟在這之前他基本都是靠右手攻擊。
除了左手的上籃能力提高外，楊帥的整體上籃能力也有了很大的提高，如果說在這之前，楊帥可以在有一個防守球員身體對抗下依然能有一定的上籃能力的話。而現在，單個的防守球員顯然對他的上籃影響已經很小了。
在包夾中尋找到上籃空間，身體失去平衡時的上籃等等，這些都是楊帥這一段時間的訓練內容。楊帥甚至擁有了一定的在多人夾防下的上籃能力，而且各種拉杆上籃雖然不能做得如同喬丹這麽輕鬆自如，可也多少可以用了。
而等他的上籃達到特級後，楊帥用這些將會更加得心應手。
上籃達到高級，這固然是楊帥興奮的一個原因，可是接下來這個關卡的任務無疑更讓楊帥高興，因為接下來的任務赫然是，急停跳投！
急停跳投的好處楊帥已經切身體會了，在比賽中，他已經不止一次利用急停跳投獲得進攻機會。憑楊帥的身體素質配合他的突破，防守球員現在已經不能忽略他來到內線後的得分能力，這時候急停跳投的作用無疑也更大了。
而且小強甚至向楊帥透露，除了這一關是急停跳投外，接下來的一關同樣是急停跳投，也就意味著2月中旬楊帥的急停跳投便能達到中級，而三月上旬或者中旬時間，他的急停跳投則可以達到高級！
高級的速度、力量、運球、上籃，楊帥的突破能力已經稱得上不錯，這時候再配合他特級的中投和高級的急停跳投，楊帥的攻擊能力才算真正意義上的讓防守球員頭痛。
楊帥幾乎是瞬間忘記了疲勞，然後投入到了急停跳投的訓練中去，他現在首先要做的是將急停跳投從初級提升到中級。
好消息不斷，楊帥在努力提高自己能力的時候，勇士又傳來好消息，首先便是蒙塔-埃利斯要複出了，在結束了和奇才比賽的第二天，埃利斯同著所有勇士隊員一起參加了訓練。
從隊內的對抗賽來看，埃利斯已經完全沒有了問題，而楊帥也終於認識到隊裏還有這樣的一個得分高手。在這之前，埃利斯都是一個人單練，楊帥也沒有和對方交手的機會。
擁用了楊帥、傑克遜，現在再加上埃
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