要一副極其強大的軀體支撐，若是沒有這樣的一具軀體，那麽就算懂得了練氣的方法也不可能在體內產生出來‘氣’。
因為那樣肉體根本無法支撐氣所產生出來的氣，那樣會讓肌肉崩潰，嚴重的情況下甚至會讓經脈斷裂，一生都成為廢人。
所以張小凡這才決定鍛煉陳冪的身體，因為在他看來，現在陳冪的身體還不夠的堅實，就算現在的陳冪進入了練氣境，所能承受的‘氣’也十分的有限。
而且不少淬體境的武者都有一個致命的錯誤，那就是他們認為隻要達到了淬體境巔峰就可以不再繼續鍛煉肉體了，而是尋找體內‘氣’的產生方式，然後尋得產生出來‘氣’的經脈運轉路線，就可以一躍成為練氣境的武者。
雖說這樣做也對，但以這種方式進入的練氣境，其品質也就那樣，因為他們沒有將肉體鍛煉到極致，所以身體能承受的‘氣’也是相當有限的。
同時許多的淬體境武者也不知道，其實隻要肉體鍛煉到了極致，那麽身體的經脈就會自動的產生‘氣’的回路，這樣可以讓自己水到渠成的進入練氣境。
並且這樣的練氣境武者身體能承受的氣也比先前提起的那些武者要多的多，兩者的品質可以說不是一個級別的。
但同樣的，以純粹的肉身突破到練氣境和以尋找經脈回路突破到練氣境的效率是完全不一樣的，如果純粹以肉身的話，那麽所需要的時間和努力要比後者付出太多太多了。
但獲得報酬也要比後者大太多太多。
而對張小凡這名內勁大成境巔峰的武者來說，隻要陳冪肯配合他的訓練，他完全是可以讓她在一個月的時間內突破到練氣境的，而且還是純粹的肉身方式進行突破，隻不過先前也說過了，那樣所需要付出的代價和努力可不是一般武者可以相提並論的。
但好在是陳冪並沒有讓張小凡失望，先前張小凡提出來的訓練要求，陳
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