冪都是完美的完成了，雖然在中途的時候，陳冪的身體已經接近負荷，忍受不住了，但最終她還是咬著牙，一臉堅持的將這些訓練目標全部完成。
三個小時後，陳冪躺在陳家後院的一處草坪上麵，香汗淋漓，浸濕了她的衣裳，臉頰上也是多出來了一絲紅暈，顯得異常好看迷人。
“小凡師傅，我已經圓滿將你的要求的目標完成了，接下來還要其他的目標嗎？”陳冪休息了幾分鍾之後，又是頂著酸痛的身體站了起來，朝著張小凡說道。
張小凡走了過來，看了一眼陳冪的身體情況，發現現在的陳冪身體已經進入了極限狀態，如果再練下去的話，可能會出現問題，於是張小凡朝著陳冪說道；“不了，等明天在繼續修煉吧，現在你的身體已經接近負荷了。”
說完，他還拿了一顆丹藥出來遞給了陳冪服用下去，這顆丹藥就是丹藥界裏麵很常見的培元丹，服用下去之後可以讓傷勢康複，也可以治愈疲勞，是很萬能的一種丹藥。
陳冪在服用下培元丹之後，感覺到身體一陣的清爽，她居然發現原本酸痛的身體此時竟是一點兒都不疼痛了，這讓陳冪驚呼神奇。
“冪兒，你的心境的確很值得稱讚，從你先前完美的完成我的要求來看，我可以跟你保證甚至不需要半個月，你就能突破到練氣境初期，隻不過你的身體素質比較的弱，所以訓練強度要先進行改變，但總體來說是從弱變到強的，而且在過幾天，還要有一項更重要的訓練等著你呢，你要做好準備，知道麽？”張小凡朝著陳冪語重心長的說道。
陳冪一臉認真的點了點嫀首，朝著張小凡說道；“小凡師傅，你放心吧，我一定會完美的完成你吩咐下來的任何訓練目標的！”
張小凡摸了摸陳冪的小腦袋，緊接著他讓陳冪去洗一個熱水澡讓身體清爽一下。
至於張小凡則是百般無聊的坐在後花園這邊，悠閑的休息一會。
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