洋可以說是如獲至寶，真的是在這一堆可能要被扔掉的書中，翻到了好幾本非常有價值的好書。
林海洋又看到了《紅樓夢》的全套四本書，這也是有收藏價值的書。
林海洋又找到了幾本氣功方麵的書籍，其中有一本《少林內勁一指禪》引起了林海洋的注意。
主要是這本書區別於八，九十年代的氣功熱中，那些吹噓的各種神通，上天入地，無所不能的神功大法，而是由淺入深，以人為本，從實際出發，適合於廣大老百姓，以強身健體為目的的優秀功法。
“少林內勁一指禪”功法，是我國福建少林寺獨有的練功術。
少林內經一指禪，曆經數百年十幾個朝代的提煉、充實、成為武林界推祟的上乘功法。
少林內地一指禪，不同於一般的少林動功，也不同於一般的禪林靜功，而是一派包括動功、靜功、競技、技擊等功法的獨特門戶。
“少林內勁一指禪”，功法繁多，訓練方法也比較奇特，不同於八九十年代氣功熱的那些功法。
訓練中雖然不強調入靜和意守，但對姿勢的正確性，動作的先後次序要求特別嚴格。
練習少林練劍一指禪，能調理人體的氣血，使之達到陰陽平衡，髒腑協調，從而起到防病祛病，健身延年，精，氣、神、力合一的作用。
堅持練此功法，功底隨時間而深厚，不僅可以“外氣內收”積蓄內勁，而且可以“內氣外放”為患者導引治病，對傷骨科、神經科、內科等疑難雜症均有良好的療效。
少林
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