此時郭伯濤指著身後的房屋，對兩人說道：“我來給兩位師弟介紹下練功房吧，我就是在這兩個練功房的壓力下，才勉強入門的。”
聽到郭伯濤這麽說，陸坤和曹雲奇都非常好奇地看向他身後的長條石屋，這個石屋的上方有幾個大煙囪，一股股黑煙從中冒出，煙囪石壁周圍空氣還略微扭曲。
他們一走進房間，就感覺到一股熱浪撲麵而來，整個房間深約三丈，頗為黑暗，隻有兩邊的石牆透露出幾絲光線，也使得房間有空氣流動，沒那麽沉悶。
在房間最深處是一麵鐵牆，顏色已成暗紅色，整個房間的溫度都是從這麵鐵牆傳出來的。
郭師兄指了指四周，開始介紹起來：“這個就是烈火房，最裏麵的那麵鐵牆，是由我派幾位打鐵師傅打造出來的，後方有爐火，能一直保持這麵牆的溫度。”
“我們現在僅僅在入口處，就已經宛如酷暑烈日當頭，一般人根本沒辦法待太久，就算是我，最多站在鐵牆一丈之外的地方。”
“我這幾天就站在那練功，身體好似在烈火當中，高溫瓦解我外部防禦的同時，漸漸灼燒到我的深層肌肉，我才能有所感覺，逐漸感受到它的存在，可惜我沒辦法站太長時間，不然必定有更多的收獲。”
進來這一會，曹雲奇渾身已經濕透，臉色發紅，像個烤乳豬似的，一邊拉著兩人向外走去，一邊說道：“濤哥，咱還是出去說吧，我有點受不了。”
走出去後，郭師兄繼續說道：“建這個烈火房的目的應該就是靠外部的高溫，讓你感受到深層肌肉的存在，幫助弟子感知。”
說話間，郭伯濤便帶著兩人走向對麵的石屋，這個石屋從外麵看起來小很多，也沒有煙囪，裏麵有個向下的台階。
原來這個練功房是在地下的，三人越往下走，溫度越低，走了約五丈深後，陸坤才發現這個練功房是個冰窖，四周都放著一層一層的巨大冰磚，足足有數百塊，中間放有幾個蒲團，供人坐下。
“這個就是寒冰窖，和烈火房的作用不太一樣，
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