瘋道士今天下午風塵仆仆去鄧老師家，谘詢老師一個問題，最近因為某位明星自殺身亡而引起了全國人民的關注，還有自己個別粉絲以前有過抑鬱的情況，問老師為什麽會這樣？
老師講：“前幾天有幾個同學從外地過來看我，然後就分享自己聽語音、看文章、看視頻的一些心得。
其中講到了自己曾經有很嚴重的抑鬱症，通過聽我的語音給治愈了。其實聽到這裏呢，我內心還是非常感動的。為什麽呢？因為無意之間可以幫助到這麽多人，因為類似的故事我也聽到過很多。
老師繼續講：“人生很多時候都會處於迷茫時期，包括我在內，也有迷茫的時刻。那麽怎麽辦呢？很多時候，的確是需要有那麽一個人，在前麵像燈塔一樣的給我們指引一個方向。每個人其實都在尋找生命當中能夠作為我燈塔的這個人，而且每個人都是需要的。
就像我經常跟大家說，每個人都需要信仰，而且每個人都有信仰。
有些人說，特別是國外的人講，說中國人沒有信仰，這句話其實不對啊，中國人是有信仰的，隻不過中國人的信仰不統一。為什麽信仰不統一呢？就比如說道教裏麵有那麽多神，你信的是這個神，他信的是那個神，這神太多了。然後這個宗教也非常多，你信佛教，他信道教，他又信基督教。
然後拋開這些東西，其他信仰也是不統一的。比如明星，他是信這個明星的，他是信那個明星的。所以我們有時候經常看到一些這個粉絲團互相掐，你看他不順眼，他看你不順眼。
所以不是沒有信仰，是信仰不統一。
還有一個就是我們信仰的東西很多時候是無常的、是變化的。
我經常跟大家說，我們都要樹立一個堅定的信仰，什麽叫堅定信仰？就是你信的這個東西，它不能夠隨時間而變化，也不能隨環境而變化。
比如說你信仰某一個人，這個人會變化的，為什麽會變化呢？可能他在某一時刻做了一件讓大家失望的事情，然後你的信仰就崩塌了。
就像這個明星，有很多做了一些出格的事是吧，你看這個信仰他的一些粉絲就受不了了，甚至因此而做出一些極端的事情，所以這些信仰就隻會給我們帶來痛苦。
所以真正的信仰就信仰真理，就信仰究竟的、不變的、恒常的，而不是無常的。
你但凡是信一個無常的東西都會變化，比如說你信仰金錢，金錢它不是恒常的，就比如說你今年能賺很多錢，不代表明年能賺很多錢。
那麽我們現在這個社會之所以很多人很很痛苦，活得很累，歸根結底其實就是因為他不相信無常，你怎麽給他講，他都不相信。即便他已經在經曆無常了，他也不相信無常。
無常這個東西不是迷信啊，它是一個客觀存在的一個事實。
什麽叫無常？就是萬事萬物都是變化的，這個世界上唯一不變的就是永遠都在變。
那麽變化的事物就叫無常，無常就是沒有恒常，無恒常就是無常、變化的這個意思。
什麽意思呢？就比如說我今天很健康，說不定哪天就不健康了，這個就叫無常。
那麽如果我們相信無常，能夠意識到無常的存在，當有一天健康的身體不複存在時或財富消失的時候，你就不會感到痛苦，因為生命本就如此。
沒有誰的一生他所擁有的一切都可以一直擁有，這個世界上，其實你能看到、聽到、聞到的，或者說哪怕你能想到的，都沒有什麽東西，它是究竟屬於你的財富，你隻是暫時的保管者，是不是啊？
包括你這具肉體，你這個身體它都是你暫時的擁有，暫時的保管，暫時的借用，就像寄生蟲一樣，你的思維，你的靈魂寄生在了這個肉身裏麵。但是遲早有一天你會離開的，因為這個肉身會壞掉。
所以其實相信無常真的可以消除我們很多的煩惱與痛苦，但是很多人不願意去接受與相信，所以他就活得很累。
很多朋友問，我們如果要學習這些東西，該從什麽方向去學？第一就是要學習無常。學習無常就是認識無常、相信無常。
然後時刻要有無常之心，就像活著的時候要想到死的那一刻，你就會發現除了生死都是小事，真的是這樣子的。不管你經曆多大的痛苦，在你生命即將離開這一刻你都能放下。不管你有
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