第43章 練樁(3/4)

練的,就是樁功。”


楚長青知道樁功,就是非常基礎的一種步伐,讓習武者穩住下盤,不動如鬆的一種修煉方式。


王文遠接下來的話,讓楚長青對樁功有了更深層次的認識:


“樁一字,左木,代表生發之氣,右莊,代表發之氣的田園,狹義意為丹田,廣義引申為宇宙,所以,樁,既有宇宙合一之意。”


“樁概況又分靜樁和動樁,你目前下盤虛浮,先從靜樁入手。”


楚長青:“全聽師傅教誨。”


王文遠嗯了一聲,“來,再紮個馬步,我告訴你要義。”


楚長青如實照做,至少在自己的理解內,將馬步紮到了最好。


然後王文遠走到他身邊,用腿和手,不斷擺弄著他的姿勢,同時口中解釋著:


“靜樁方式很多,如站,坐,臥,不論形式如何,都是以鼓動內精,煉精化氣,煉氣化神為根本目的。”


“如同你現在紮馬步,紮久了時,便會有雜念橫生,這是後天識神,私欲虛榮產生的雜念,但也不要把雜念加以排斥,後天先天本是一心,並無區別,你排斥,反而會一心為二,有所禍端。”


“在靜樁的過程中,不斷的體會,雜念愈少,或者有雜念亦如浮雲,不留不停,亦知此身此時此處,這時就就進入了淺層次的入定。”


王文遠敲打了楚長青膝蓋一下,示意讓他將膝蓋再向外一些:


“定力增加,力求達到無時無處不定的境界。所以說,站樁的本質,就是戒與定,定而生慧,戒定慧一體,先天胎息啟動,站樁算是真正的入了門。”


王文遠幾句話的時間,不斷糾正著楚長青的動作,從腳掌到膝蓋到腰間到背部,最後,楚長青隻感覺自己渾身上下都順暢了。


一口氣從鼻腔進入,順暢的入了胸腔,帶著體內濁氣而出。


好神奇!



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