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麵上的壁紙刺痛了紀小希的眼睛，是他們兩個五年前在楓葉小鎮的照片。
照片中的紀小希還是長發，一身休閑裝，很是陽光，而旁邊站著的商祁延也是，一臉的笑容，完全和現在是兩種氣質。
幸好紀小希的身邊沒有別人，如果要是讓商祁延手下的這些員工看到這張照片的話還不得炸了廟似的，因為商祁延在他們的心中是惡魔般的存在，所以根本就不會有那種樣子，所以如果被看到了的話一定又會成為大新聞。
紀小希還陷在回憶中的時候，周圍的人提醒了句：“紀老師？”
她還是第一次聽到這樣的稱呼，笑了笑：“沒事，馬上就好！”
插好U盤，按照商尹教的步驟，把身後的投影儀弄好後將電腦上的文字和圖片投影到上麵。
“我看阿姨們這些服裝應該都是保潔人員吧！這種工作是在這大樓裏麵最累了的吧，所以難免會有一些這樣那樣的病症，再加上年紀一點一點的大了，老年病也差不多都要來了。我今天就給大家講一下這其中的一項，也就是頸椎病。”
紀小希說著，還動手把圖片清晰放大，為了能讓這些人看得更清楚一些，然後慢慢的講到：“頸椎病呢主要就是由於頸椎長期勞損，骨質增生或是椎間盤脫出、韌帶增厚、神經根或椎動脈受壓形成的。”
“大部分是因為慢性勞損形成的，這種勞損的大部分就是分為三類，一個是不良的睡眠體位，字麵意思理解就是持續時間長及在大腦處於休息狀態下不能及時調整，這樣的話我們就要在睡覺的時候常換睡姿，不能總是一個姿勢。”
眾人瞪大了眼睛聽得很是認真，紀小希也在這個氛圍中慢慢的放鬆了心情，開始和她們一起融入進去：“這第二類就是不當的工作姿勢造成的尤其是低頭工作者的頸椎病發病率特別高，包括家務勞動者等等，這裏麵也有阿姨們這類工作。經常低頭掃地擦地，所以病就是這麽來的了。”
“第三類呢，就是不適當的體育鍛煉，這方麵我想大家好像都沒有，所以這類我們就刨除。而且我們其中有的人沒有頸椎病，下麵我們就教一下怎麽檢查自己到底是有沒有頸椎病。”
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