還沒有完！”安岩轉頭提醒楚寒梅和巴圖他們。
巴圖的臉垮了，他苦著臉說，“不是吧猛哥，我們剛剛忙活完，就讓我們再歇會兒...”
不等巴圖說完，安岩就打斷了他，“快去，誰做不完不準吃飯。當然，小梅是女孩子，在體能上要差一些，先前我忘了說，她隻要跑40圈就可以了。”
正有些生氣安岩不知道體恤女孩子的楚寒梅聽到安岩的話，立刻就高興起來，她並不是在乎多跑十圈，在乎是安岩的態度。當然，能夠少跑一點她也不會去反對。
“哈哈，安哥太好了！”楚寒梅說著就歡快地去跑步了。
他們弄繩子也相當於休息了，身體已經恢複的差不多，特別是楚寒梅額外吃了兩顆小血球，體力已經恢複到了最佳狀態，現在跑起來更加輕鬆。
太陽已經升起老高，時間大概到了10點左右，楚寒梅和巴圖已經完成了他們的跑步任務，現在正坐在椅子上喘氣。
“不錯，你們第一天竟然都能夠堅持下來，好好訓練，以後才能有生存的本錢。你們要徹底開發人體潛力，人體就是一個寶藏，隻要不斷開發它就會不斷進步，總有一天你們會達到我這樣的水平。”安岩做了訓練之後的講話，鼓勵他們用心練習，至於那什麽潛力之類的他隻是從小說上學來的，不過由於安岩現在的身份楚寒梅和巴圖都不懷疑他說的話。
如果普通人按照安岩這麽訓練的話，可能會留下暗傷，並且可能造成肌肉損傷，但是有了小血球的支持，楚寒梅和巴圖還真的很可能進步神速。安岩和楚寒梅他們都沒有發現，經過這麽大量訓練之後他們的身體正在慢慢被改造，隻是這種過程比較緩慢。特別是安岩，他的身體每次升級都會得到神秘能量的改造，隻是他沒有能夠徹底將那種神秘能量給利用好，還有大量的能量潛藏在他的體內。通過不斷的極限鍛煉那種能量會加速改造他的身體，最終能夠達到什麽效果就隻有天知道了。
安岩給他們製定的這個鍛煉計劃可以說是歪打正著，他本來隻是想讓他們能夠比別人跑得快，能夠成為自己的幫手，哪裏會想到因為小血球的幫助，會真的早就兩名強者出來？
暫時解決了對麵的危機，安岩心裏沒有了疙瘩，不過若是想要將她們就過來那難度就太大了。不說根本找不到多餘的繩子來加固這個通道，就是找到了，想要讓她們沿著繩子爬過來那根本不可能。這麽長的距離，再加上下麵就是怪物，沒有人能夠爬過來。算了，能夠做的已經都做了，在對麵雖然不如房子裏麵舒服，至少現在餓不死了，還是以後慢慢等待時機吧。
安岩他們吃過早飯之後就各自安排自己的活動，安岩自己去找了一間大點的房子開始練習自己的組合技能，楚寒梅在練習弩箭，而巴圖
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