、後退和躍退的要求是，兩腳離地不要過高，槍刺不要擺動過大，上體始終保持預備用槍的姿勢。訓練口令為：“前進”，“後退”，“連續前進”，“連續後退”，“停”，“躍退”。大家聽明白了沒有？”仁恩講完以後大聲問道“聽明白了！”“嗯，我給大家演示一下注意看！”
仁恩端起槍逐步演練著前進。後退。連續前進。連續後退。口中不斷喊道；“殺，殺”不管前進還是後退都喊著看的眾人熱血沸騰蠢蠢欲試。
“下邊講解的是怎樣向後轉、以後大家在戰場上，往往會有這樣的情況，剛把前麵的敵人刺死，後麵又上來了敵人。這時，就應該迅速地向後轉，消滅後麵的敵人。向後轉時，以兩腳跟為軸，身體向右轉90度，同時兩手向後拉槍，並轉頭向後看。這時，槍托約與小腹同高，左手腕輕貼身體，左小臂略成水平；隨即以左腳掌為軸，用右腳掌的蹬力，使身體再向右轉90度，右腳向後撤一步也可以右腳掌為軸，左腳向前上一步；同時，右手拉，左手推，劈槍成預備用槍姿勢。圖6－4。向後轉時，要動作迅速、姿勢正確。擺頭、拉槍與轉體、劈槍與撤步要協調一致。劈槍不要橫掃，要勇猛有力。訓練口令為：“向後、轉”。”
說完仁恩有按照動作要領演練一番。演練完畢以後蕭飛示意仁恩休息下吧不用一次性演講完畢給大家足夠的時間消化一下。
“弟兄們剛才你們教官的解說跟動作你們學習的怎樣了？“蕭飛提問道。“縣長一點點的練習還行全部一起練習有點難度啊！”“就是就是練得太多了！“士兵們紛紛說出了自己的看法。”好吧，大家不用著急慢慢來訓練著！仁恩你給大家指導吧！“蕭飛也知道一次性讓大家記住也是不可能的反正時間還是足夠的慢慢來。
“全體都有起立！提槍！“仁恩命令道。”唰唰“士兵們動作一致整整齊齊不帶一絲拖泥帶水的麻利幹脆。看的蕭飛直點頭就是政府的嫡係部隊也不過如此吧。“大家跟著我練習！”
“預備用。。。“槍！”士兵們在仁恩的指導下投入了緊張的訓練當中
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